几个月宝宝可以戒夜奶?
其实没有绝对的夜奶和白天奶,只是相对于白天的喂食,晚上的母乳或者配方奶水含量会少一些,对于6个月前的宝宝,夜间1次或更少次的哺乳就可以了;6个月后,宝宝睡眠时间和长度都逐渐延长,对营养的需求增加,可以在睡前适当加餐,夜间哺乳1~2次。 不过这些都不是严格的限定,要根据具体宝宝的实际情况来定。比如有的宝宝白天睡的多,夜间自然醒的也早,就可以适当减少夜间的喂养次数;而有的宝宝夜间哭闹就是说明他真的饿了,需要妈妈给予抚慰和食物。
其实除了母乳外,配方奶粉是能够满足宝宝日常营养需求的,因此如果妈妈们想要给宝宝断夜奶,完全可以做到。 但是建议不要轻易尝试,毕竟任何一次进食都是有风险的,特别是对于小婴儿来说,他们消化系统和吞咽功能尚未发育成熟,很容易出现呕吐、呛咳等不良反应。 如果妈妈坚持要给宝贝断夜奶,方法也很重要。
首先是提前告知,让宝宝有个心理准备;其次在实行期间,妈妈应该多陪伴宝宝,减轻宝宝因为不适应导致的紧张感和焦虑感,必要时帮助宝宝按摩腹部,刺激他的肠道蠕动;最后,如果宝宝在夜里确实出现了饥饿的情况,可以尝试用安抚奶嘴、温水、米糊等代替一夜一次的母乳或配方奶,慢慢培养宝宝的习惯。 但要注意的是,这种方法只能淡化宝宝对夜奶的需求,并不能完全的消除,如果妈妈担心宝贝的营养问题,可以随时给宝贝添加配方奶。 当然最好的方式还是鼓励母乳喂养到宝贝自然离乳,这样不仅有利于母子双方的感情交流,还能够减少宝贝过敏的风险。