生完孩子多久能穿塑身衣？
生完孩子42天以后就可以穿塑身衣的。产后塑身衣最好是在42天后，产后检查一切正常后穿，过早使用对身体恢复不利。剖腹产产妇，要等到拆线10天后方可使用。产后塑身衣要逐渐穿，循序渐进。开始每 天可短时间穿几个小时，不要一次穿太长时间。因为产后身体较为虚弱，如果过紧会影响肠道及肺部功能。并且在穿产后塑身衣过程中要勤活动，多做提肛及腹肌收缩动作锻炼盆底及腹肌;另外要勤翻身，多变换体位，多活动四肢。过早使用紧弹力的产后塑身衣对身体恢复是有害处，会形成肠粘连。
剖腹产产后塑身衣的正确穿戴需要在以上基础上延后，一般要等到剖腹产拆线10日以后方可使用。剖腹产产后塑身衣的穿戴也是要循序渐进，由短时间穿起逐渐到长时间穿。
现在市面及产后坐月子会所宣传产后的康复有穿产后塑身衣、中药熏蒸、按摩、理疗（如微波、中药离子导入、超短波等物理治疗）。中药熏蒸、理疗及按摩可以在剖腹产拆线后使用。中药熏蒸的原理是利用蒸气的热力打开毛孔，使皮肤粘膜血管扩张、血液循环加速、组织缺血缺氧状况迅速改善，同时药液渗入体内直接发挥药物作用。通过温热作用和药物协同作用，促进机体血液循环、疏通经络、活血化瘀，加快水肿、瘀血的吸收，同时促进肠蠕动，改善排便情况。理疗的原理是利用超短波、微波及电磁场，改善血液循环，疏通经络。按摩的原理通过手法刺激穴位，使经络疏通，调和气血，平衡阴阳。这些的产后理疗可应用于腹胀、大便不通、乳汁少、腰酸、乳痈等情况。