婴儿米粉儿童可以吃吗?
宝宝6个月以后,除了母乳和奶粉,就要开始逐步添加辅食了。首先添加的辅食就是米粉,在给宝宝选购米粉的时候,要注意以下几点: 1、品牌的选择 品牌作为一种附加质量保证,是有一定道理的。选择大品牌的产品相对来说是很安全的,特别是对于刚接触辅食的宝宝来说,稳定高质量的产品供给尤为重要; 不过要注意的是,米粉并不是越贵就越好,因为影响米粉质量的因素有很多,并非价格高就一定好。
2、形态的选择 市面上卖的米粉有粉状和糊状两种形态,一般情况下建议购买细腻的粉状米粉,这样更容易被宝宝吸收。但如果是第一次给孩子吃米粉,不妨买些细腻的糊状米粉,这样更有利于宝宝接受。
3、添加物的选择 如今市面上的米粉除了原味米粉外,还有许多添加了各种营养物质的米粉,如强化铁剂的米粉、含钙粉的米粉等等。如果爸爸妈妈担心宝宝营养跟不上,可以在选购的时候挑选这种添加物丰富的米粉。 但需要注意的是,任何添加物都是有副作用的,过犹不及,因此只要注意营养均衡,平时多喝奶制品、适当补充蔬菜水果就可以啦~没有必要一定要让宝宝摄入额外的微量元素。
4、营养成分表 想要知道一款米粉是否适合自己宝宝吃,看它含有的营养物质是否符合宝宝目前的生长发育特点是很重要的。仔细查看米粉包装上的营养成分表是十分必要的。 看成分表之前,要先看清楚是婴幼儿配方米粉还是成人通用配方的米粉,这一点很重要! 因为0~3岁的宝宝身体发育快速,对营养素的需求量很高,而4~7岁的宝宝则不需要再单独补充特定的营养元素了,一日三餐好好吃饭就能够获取每日所需的营养物质。 划重点!!!
不同年龄阶段的宝宝所需要的营养素是不同的,即使是同一个年龄段的孩子,由于个体差异,对营养的需求也有区别。所以建议父母在依据孩子月龄选择米粉的同时,也要参考下孩子的体质以及当前所处的生长阶段。