当归是中药材，有补血的作用；鸡肉营养丰富，蛋白质含量高，并且比较容易消化吸收，是优质蛋白的重要来源之一。 当归和鸡肉一起炖出来吃，对身体健康有好处，尤其适合女性食用。 【食材】 土鸡、当归、生姜、花椒、大葱、食盐、生抽、老抽、白糖、植物油 1.首先我们把土鸡清洗干净，剁成小块备用。
1986年生于陕西西安，今年32岁。身高174cm，体重54kg（瘦的可怜） 高中就读于陕西省西安中学，后考入中央戏剧学院表演系。代表作《失恋33天》、《海洋天堂》等。 文章，一个干净清澈的名字。长得也好看，小眼睛挺可爱。