厨房应该放冰箱吗?
现代人在装修房子的时候,往往会把冰箱放在厨房内。其实,据权威营养专家称,这是非常错误的,厨房的温度是相对比较高的,而冰箱需要在25℃以下的环境运行,这样才可以保证里面的蔬菜、水果等等食物的营养不流失,营养专家称,起码要和厨房隔开。
同时,在使用冰箱时,一些易变质的食品,不要直接放进冰箱,一定要用保鲜膜封好后再放入其中;一些水果,比如苹果、香蕉之类,放在水果盘中就好,直接放在冰箱中,很容易造成营养成分流失。
另外,在放东西进入冰箱时,要注意,热的食物,一定要凉至室温后才能放入冰箱冷藏室内,建议也用保鲜膜封好;存放食品不宜过满,食物之间要留有空隙,保证冷空气对流;冷藏室内放冰盘,增加冷空气湿度,有利于保持蔬菜等湿度高的食物的新鲜。