小婴儿半夜哭闹怎么办?
每一个小宝宝的性格都是不一样的,有些孩子睡觉安稳,有些孩子睡觉就闹腾,有些宝宝睡觉前奏比较长,有些宝宝则比较短,有些宝宝白天睡得多,有些宝宝晚上睡得多,这都是正常的,每个宝宝都会有他自己的睡觉习惯,只要孩子睡眠总是正常,家长就不用太过于担心,孩子睡觉,都是要有一个过程去适应,慢慢的去调整,不可能一下子从早睡到到晚。那么,如果小宝宝半夜哭闹的话,该怎么应对呢?接下来我们一起来看看吧。
半夜睡觉不安稳的宝宝,大多数都原因都是由消化不良引起的,所以应该给宝宝适当的按摩一下肚子,促进一下宝宝的消化,这样可以有效的缓解宝宝晚上睡觉不安稳的现象,还有如果发现宝宝总是半夜哭闹的话,可以让宝宝半夜起来吃一次奶,这样宝宝就比较不容易醒来哭闹,其实宝宝夜间醒来哭闹,大多数都是想要进食,这个时候可以给宝宝吃适量的奶,不要让宝宝噎住,在夜奶的时候,也不需要给宝宝喝得太饱,这样也可以避免宝宝晚上醒来时,没有饥饿感,而一直哭闹不停。
宝宝半夜如果哭闹不止一直不停的话,那么有可能是白天睡得太久了,可以稍微把白天的时间调整短一点,或者让宝宝在白天的时候,适当地玩一玩,出出汗,让宝宝在不累的情况下入睡,这样宝宝就很容易睡得更好更安稳了,不要总是让宝宝在白天睡觉,哪怕睡着了,也不能够帮助宝宝进入深睡眠,而且宝宝睡觉期间,还容易老是惊醒,所以想让宝宝睡得安稳,尽量不要让宝宝在白天睡觉。
当然在睡前给宝宝洗澡,在睡觉前抚触宝宝,也是可以让宝宝睡得更安稳的办法,洗澡可以让宝宝身体放松,洗澡水是加温和保湿的特性,可以让宝宝有更好的睡眠,而且做完抚触让宝宝听一些轻音乐,也可以有效的缓解宝宝的焦虑,让宝宝平静下来,更快的进入睡眠,睡觉前不能太兴奋,而且不要让宝宝睡觉前,吃到任何零食,不要让宝宝在睡觉前,喝任何的水,这样就很容易造成宝宝晚上上厕所,而惊醒宝宝。
当然睡眠环境也要适当的保持静谧和黑暗,给宝宝一个更好的睡眠,宝宝充足的睡眠可以让宝宝身体发育的更好,宝宝睡觉的时候要睡着枕头,这样可以让宝宝睡得更踏实,所以如果宝宝在半夜老是哭闹,家长要适当的调整一下宝宝睡觉的习惯,不要盲目的责怪宝宝,这样会让宝宝心理压力更大,宝宝更容易惊醒,也更不容易入睡。