婴儿一直补钙好吗?
钙剂是小儿常用药物之一,主要用于治疗佝偻病、缺钙等,目前市场上有很多不同类型的钙剂,如无机钙(碳酸钙)、有机钙(乳酸钙)、活性钙(海洋生物钙)等等。 很多家长认为孩子多补钙长得高又聪明,于是给孩子买了很多含钙食品和保健品服用,这样真的好吗? 其实,过量补钙很可能会影响宝宝健康! 人体中的钙绝大部分存在于骨骼中,仅有1%左右存在血液与软组织中,而骨骼中的钙几乎全部都是羟基磷灰石结晶,也就是所谓的钙盐。 当身体需要更多钙时,血液中的钙会进入骨骼中,形成新的钙盐,沉积在骨骼上;而当骨骼中的钙质足够多了,多余的钙就会形成晶体,从粪便或尿液中排出体外。
虽然人体的代谢过程非常精确,但是,如果家长盲目给宝宝大量补钙,可能就会导致体内钙过剩或微量元素失衡,出现厌食、恶心、呕吐、便秘等症状,严重时甚至可能导致异食癖、神经系统功能障碍等疾病发生。 值得注意的是,人体对钙的吸收利用是有一定限度的,并非越多越好。过量补钙不仅无益,而且会有副作用。 如果怀疑宝宝缺钙,父母可在医生指导下给宝宝进行药物治疗,切不可擅自增强药量或增加服药次数。
一般来讲,对于6个月以内小宝宝,只要每天保证充足的母乳或者奶粉供给,一般情况下无需额外补钙。而对于6个月以上已经添加辅食的宝宝,可以在医生的指导下合理补充钙质和维生素D,但不要自行乱补。
另外还需要注意,不要长时间让宝宝处于过度惊吓状态或受到强烈刺激,这些都会加重孩子神经兴奋性,引发哭闹不安、睡眠不佳等情况。