体育手拍脚是什么运动？
1、手拍脚，英文名Couch Potato，起源于美国的一个流行语，指那些整天坐着不动，四肢无力的人。 2、一个世纪之后，到了20世纪初，随着电视的普及，Couch potato这个词才进入大众生活。人们一边津津有味地看着电视节目，一边打着哈欠表示自己对运动的厌烦。于是，couch potato就代表了那些在电视面前瘫成一堆，懒得活动的人。 3、后来，大家发现光在看电视上浪费时间可不行啊！得找点其他事来做才行。于是一部分人把电视搬到了卧室，变成了床上健身。他们一边看电视一边做俯卧撑或者仰卧起坐，试图用这样的方式达到锻炼身体的效果。
4、不过，大部分人对于这样的健身方式并没有产生什么兴趣，因为他们觉得这样既没有趣味也很麻烦。直到今天，很多人仍然对这种需要主动投入才能产生的锻炼效果不屑一顾。 但专家指出，世界上大约90%的慢性疾病都与缺乏运动有关。