婴儿拉大便费劲怎么办？
我家宝宝当时也有过这种情况，而且每次便便都哭得撕心裂肺的，便便又干硬又黑，每次拉便便都好像很用力的样子，小脸憋得通红，还不停流泪，真是心疼啊！ 后来问了好多朋友和医生，给了很多建议，下面分享下给大家：
1、平时多给宝宝喝水，在房间放个加湿器，保持室内湿度（千万不要让空气过于干燥哦）；
2、每天帮宝宝做按摩，促进肠道蠕动，帮助排便（具体做法可以参考这篇文章）；
3、如果以上办法都没用，那宝宝可能是便秘了，可以给宝宝吃一点软化便便的药物，如西甲硅油，这个药物是辅助作用的，并不起治疗作用，不要老依赖药物哦，否则会加重便秘的情况；
4、如果是母乳喂养的宝宝，妈妈饮食注意不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃过甜过硬的东西，以免宝宝不适引起便秘；宝宝便秘时，可以给宝宝揉肚子，以肚脐为中心，顺时针轻轻按揉，刺激消化道蠕动，有利于排便；
5、奶粉冲泡不要太浓，适当增加益生菌，或给宝宝喂一点双歧杆菌，调节一下肠胃道菌群，有助于消化；
6、多让宝宝运动，爬行、扶站训练都有利于排便，也可培养宝宝定时排便的习惯。
希望对你有帮助，欢迎一起交流育儿经验。