体育技能有什么？
体育技能，从大的方面说包括身体技能和体能素质两个方面； 从专项上说可分为竞技体育所特有的各项竞赛项目以及日常大众所参与的各种健身活动如健美操、瑜伽等。 以上所说均是从具体行为方式上对“体育技能”这一概念进行界定。 而本文所要论述的，则是从技能产生的生理基础层面上去定义它——即从运动技能的一般规律去寻找其共性，由此去定义“体育技能”。
所谓的“体育技能”，指的是在大脑皮质和运动能力形成基础上，由外部刺激和内部驱动共同作用，引导躯体产生持续不断的、可重复的、有目的的运动。
这种定义更强调“体育技能”这一概念所具有的普遍适用性及其所包含的本质内涵。凡是符合上述特点的活动或过程，均应列入“体育技能”范畴。
需要特别说明的是，由于人类是文明的高级动物，会使用工具，能够进行思维活动，因此与其它动物相比，人类所拥有的体育运动具有更高的智能要求。但是，这并不意味着其他动物就不具备体育技能。比如猫抓老鼠，狗追兔子，这是多么高的技巧性啊！所以，我们所说的体育技能是以人为中心而言的，但动物们也拥有自己的体育世界。