篮球几大防守?
一、盯人 这是基本功,而且是最基本的。把球给人看住,不让他接球,不让球顺畅的到达想要的位置,是防守的第一要求。
二、夹击 在盯人过程中,当对手出现持球突破时,选择一人进行夹击,阻断突破路线,破坏进攻节奏,并有机会直接断球,是最有效的杀伤手段之一。
三、补防 和夹击有些类似,不同的是补防是对手已经完成持球准备,而你方没有防守球员进行阻挡或者干扰的情况下进行的追身防守。效果同样显著。
四、掩护配合 利用队友给你做假动作,从而形成空位机会,是进攻最有威胁的方式之一;而同样的,做好掩护,也能给防守带来很大的帮助。
五、犯规 当你无计可施的时候,让你的队友给你挡一阵子弹吧。
以上几个都是最基础的防守技术,扎实的基本功才是取胜的关键。