卧室里点香薰好吗？
好啊！一点清香，能增加睡眠的安稳，还能降低室内的刺鼻味道，让人心情更加愉悦 什么是香薰呢？ 其实，我们生活中经常使用的精油就是香薰。 只是，我们平时自己用精油进行熏香的时候，由于浓度不好把控、对香味的要求也不高，往往没有专门购买香薰的味道好闻。 所以，很多人就习惯去超市或者网店购买香薰蜡烛。 这种成品的香薰蜡烛，除了有香精的香味，还有天然的植物香气，以及燃烧后产生的气味。 这些气味都可以让人舒缓紧张的情绪、促进睡眠、消除烦躁。 香薰还是一种保健方法哦~ 在室内点上一瓶精油或一盏香薰灯，可以让整个人放松下来，有利于身心健康。 这都是经过研究的～有科学依据的！ 所以啊，想要有个好的睡眠质量，在房间里点一瓶助眠的香薰是很不错的选择！
推荐一款最近超火的香薰！ 它就是白峰杉博士研发的助眠香氛——水精灵！ 你可能没听过他的名字 但是他可是美国康奈尔大学的教授、著名的心理学博士！ 他毕生都在研究芳香疗法和自然疗愈。 这款助眠香薰就是他根据国人睡眠特点研发出来的。 它里面的成分都是纯天然草本精华，比如： 薰衣草、茉莉、洋甘菊…… 这些都是能够帮助人们稳定情绪，放松身心的植物。 另外，还添加了蜂蜜和乳木果油，让香味更持久的同时，也给皮肤带来了滋润和营养。