按摩乳房有什么作用?
1、美容 经常用手触摸乳房,有助于保持乳房皮肤的弹性,减少黑色素沉着,防止乳房皮肤变老。 2、疏通淋巴 乳房上的淋巴结非常多,通过恰当的按摩手法,可以有效地疏通这些淋巴结,使炎症、肿瘤得以尽早排除,达到防治乳腺疾病的效果。 3、预防乳腺增生 乳腺增生主要是由于内分泌激素失调引起的,而良好的情绪能调节内分泌功能。通过经常按摩乳房来缓解不良的情绪,是防治乳腺增生的重要方法之一。
4、防治乳腺癌 很多乳腺癌患者是由于缺乏对乳房健康的重视导致的,如果平时能够注意乳房的健康问题,定期自查和专业的筛查,可以有效降低患有乳腺癌的风险。 如果在自我检查或专业筛查时,发现乳房有异常,及时治疗,也是有效防治乳腺癌的方法之一。
5、其他 通过按摩还可以有效缓解乳房的疼痛,如胀痛、刺痛、挤压痛等,特别是对于哺乳期出现奶涨的女性,按摩能起到很好的通乳效果。适当的按摩还能消除疲劳、舒缓压力,提高女性的性生活质量等等。 总之,正确对待乳房的按摩,坚持长期的有效坚持,才能收获最好的功效与作用。