北方楼房卧室朝北好吗?
一、卧室的朝向 1、卧室尽量朝南向或北向 好习惯养成从卧室开始,睡眠占据了我们人生三分之一的时间,而一个正确的睡觉姿势则能够帮助我们更好地进入梦乡。 有科学研究表明,人体在睡觉时,头部较肩部微微向后,双髋及双膝略屈,更能保持身体的平衡;同时,还能保持呼吸通畅和呼吸道卫生。 在选择房间方位时,应该以南向为佳,因为太阳从东方升起,居室朝阳可以保证充足的日照时间。如果是北向房间,冬季白天较短,气温较低,夜间休息也会受到影响。 对于没有阳光照射的房间来说,选择北向房间倒也无妨。但需要注意,千万不要将卧室直接对着电梯,或是被楼梯、电梯间等公共通道切断。
2、卧室不宜在西向、东向 与南向卧室相比,西向卧室的光照时间会大大减少;同样,受到早晨阳光照射影响,室内温度也会有不同。另外,由于地球自转的原因,傍晚时分,夕阳会在西方低空持续一段时间,此时室西方会出现“晒板”现象。对于西向房间来说,中午至下午是最好开窗通风的时间段。 同理,东边房间在早晚会出现光照,中午则需要关闭门窗,保持室内温度,尽量避免过多辐射。 3、卧室大小要适中 从居住体验上来说,卧室太小会让人感觉压抑,而太大则会导致浪费,并且不利于健康。一般情况,人的视线距离床头柜约两米左右,这个区域是最适合的,过远过近都不利于休息。 除了卧室大小还要考虑卧室功能。比如带有阳台或者落地窗的房间不适合作为儿童房使用,因为安全防护等级不够。
二、卧室物品如何摆放 1、床不要正面对着窗户(尤其是吊扇) 如果床头直冲门口,就会伤害到主人的肾和颈椎,如果头部的血冲得厉害,就会出现偏头痛的情况,如果这种情况长时间得不到改善,就很可能会形成高血压。 而如果床头正对着窗户,而且窗户上又有窗帘,就会在不知不觉中阻碍了睡眠者的进出。尤其夏天到来的时候,白天房间里有光线,夜晚有蚊虫,窗帘就成了蚊子的最佳落脚点。这样的布置对睡眠者而言无疑是巨大的困扰。
2、床头不要靠着浴室墙放 有的住房格局导致浴室离卧室很近,甚至就在卧室里,这种房子就一定要注意了! 因为浴室的墙壁大多是不透水的,而水的气息又是很容易扩散的。如果床头靠着浴室的墙放,长期下来,不仅会影响睡眠者的健康,还容易造成潮湿,滋生细菌。 3、床头上方不要悬挂灯具 很多人为了美观,也会在床头上方悬挂一盏灯。但是这样的做法其实是很不好的。 这是因为在睡觉的时候,人的头部通常都处于比较放松的状态,而如果有一盏灯悬在头顶,就很容易让人产生压迫感,影响睡眠质量。再者,万一出现漏电等情况,也很有可能危及生命安全。