亚麻酸原液有什么作用?

康壹烁康壹烁最佳答案最佳答案

我先来告诉你,亚麻酸是人体必需的脂肪酸之一(另外两种是亚油酸、花生四烯酸),它不能由人体合成,必须从食物中获得。 亚麻酸属于Omega-3系多不饱和脂肪酸,而人们平常所摄入的蛋白质都属于欧米伽6系的多不饱和脂肪酸。

1、调节血脂和血压 有研究发现,人体血液中含量高的ω-3脂肪酸可能与降血压有关,因为它能促使机体产生一种叫前列腺素的物质,而该物质具有抑制凝血酶的作用,还可以抑制内皮细胞收缩因子的生成从而起到降低血压的功效;此外还有实验证明,喂饲高脂饮食的老鼠注射含有EPA或DHA的混合制剂后,其血液中的甘油三酯含量会有明显的降低,并且可以达到显著性差于模型组的效果。 2017年一项研究发表在《欧洲临床营养学杂志》上,研究者分析了5个独立研究的数据,总共涉及到8984例患者和35486个血脂测量值,这些患者被分配到4组:服用烟酰胺、贝特类、胆碱或安慰剂的患者。与服用安慰剂的患者相比,服用上述任何一种其他药物的患者发生显著性差异的可能性要小得多,而服用贝特类药物对降低血脂更有益处。 可以通过补充体内缺乏的亚麻酸来达到预防高血脂、高血压等疾病的目的。而对于已经患有这类疾病的人,可以服用富含亚麻酸的药品或食物来进行治疗。

2、抗动脉粥样硬化 动脉硬化的形成原因与脂质代谢异常密切相关,而亚麻酸在调节脂蛋白代谢方面起着重要作用,它能够减少胆固醇、甘油三脂等有碍动脉粥样硬化的物质在血管壁内的沉积,还可以增加有保护血管作用的高密度脂蛋白的含量,进而起到防治动脉粥样硬化。

3、抗肿瘤、抗氧化 早在1940年就有科学家发现EPA和DHA可能对细菌具有杀伤力,之后的一系列研究都表明这两类脂肪酸能够杀死或者抑制肿瘤细胞的生长,而且它们的抗癌机制也不尽相同。

除了直接杀伤肿瘤细胞外,二者还可以通过刺激免疫功能,促进淋巴细胞的增殖来发挥抗肿瘤效果。还有研究发现,EPA和DHA能够通过清除机体产生的自由基而发挥抗氧化效应,而氧化损伤又是肿瘤发生发展中的一个重要环节,这两种脂肪酸可能通过抗氧化机制而阻碍肿瘤的生长。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!