7个月大宝宝便秘怎么办？
我小孩也出现过这种情况，我用了这几种方法：
1、每天顺时针方向按摩腹部，力度适中，时间5分钟左右；
2、让小孩多喝凉白开水或凉牛奶，次数和量以足够排尿为准；
3、在小儿排便时给予诱导，如抚摸、唱歌等，训练定时排便习惯；
4、如果上述方法不能缓解病情，可考虑使用开塞露，最好由医生指导使用；
5、如果小儿便秘严重，且以上办法均无效时，应及时去医院就诊，防止出现脱水、电解质紊乱等情况。 还有几种需要警惕的“假”便秘情况，家长需要注意：
1、吃辅食后的几天出现便秘，可能是食物在肠道内积聚过久，产生毒素。这时，只要停止喂食辅食，适当增加饮水量即可。一般几天后就能改善。
2、新生儿大便干燥，可能是喂养不当或者母亲饮食结构不合适所致。妈妈要注意调整自己的饮食结构，多吃清淡食物，少吃不易消化的油腻食品。
3、对于因药物引起的便秘，应暂停相关药物的服用，必要时可咨询专业医师更换其他药物。 对于婴儿来说，最好的药物就是母乳，建议宝妈适当调整自己饮食结构，尽量多吃新鲜蔬菜水果，减少辛辣刺激食物的摄入，这样有利于缓解宝宝的便秘症状。
最后，再介绍一个可以帮助通便的小妙招——按摩承山穴（如下图）。 找到承山穴的位置后，轻轻按揉穴位，以感觉酸胀为度，每次约5分钟，每天坚持揉一揉，对通畅大便很有好处哦！