5个月可以吃南瓜泥吗?

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五个月的宝宝已经出牙了,可以开始添加辅食了,最早不过四个月就可以逐渐喂辅食了!但是必须强调的是,除了奶之外的所有食物都必须用母乳/配方粉冲调至稀糊状,每次只能给婴儿喂一种新食品,7天左右如果婴儿没有呕吐、腹泻等情况发生,即可给予另一种新的食物。

1. 米糊 用少量大米加水浸泡3小时,磨成水渣,加8倍于生米的清水打成米浆,用文火煮熟后,加适量食盐或白糖调味作汤饮。

2. 苹果汁 将一个苹果去皮去核,切成小片,加适量温开水捣烂,用勺子刮取汁液服用。

3. 南瓜泥 准备适量南瓜,剥掉外皮,去掉种子部分,将南瓜洗净、切成薄片,放到蒸锅里蒸熟,取出打烂成泥。

4. 蛋黄泥 一个鸡蛋黄加等量开水搅匀,调入少许食盐或冰糖,上锅蒸15分钟至熟烂即成。

5. 菜泥 选用新鲜蔬菜水果,洗干净后切成小块,用盐水浸泡半小时,然后放到蒸锅中蒸熟,取出打成泥状就可以了。比如胡萝卜青菜泥:把胡萝卜和青菜分别洗净,切碎,放入锅内,加入清水,隔水蒸煮约10-15分钟,离火焖5分钟后取出调成碎末待用。

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