怎么传乒乓球?

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1、传球是相互的,不是一个人可以完成的技术动作(当然你也可以练习一个人完成的技巧); 2、不同的接球姿势采用不同的传球方式; 3、正确的传球是建立在良好的腿部及脚部基本功上的——发力、步伐、击球点等都需要好好练习。

4、传球的最终目标是让球像足球一样踢起来,旋转,拐弯,跳跃等等。 如何打好乒乓球? 1、多打球(打球一定要打多) 提高球技的唯一办法就是多打球,不要担心自己的球品和技术会输给别人,也不要因为被别人欺负而失去打球的心情。把打球看成是一项有益身心的运动,尽情地享受在球场上的每一分钟,你的技术水平就会很快提高了。

2、打好基础 (1)、脚法: 单脚跳起发球或挑高球是基础中的基础。如果能与乒乓球拍配合好,那进攻就事半功倍了。练这个动作一定要做到位,否则会养成用腿发力不正确的习惯,往后技术很难提升。

(2)、步法: 想打好乒乓球必须学会脚步移动,最常用的技术有跨步、垫步、蹬步等。这些动作要掌握要领,不要盲目大量练习,不然容易形成自己难以纠正的错误习惯。 多看多学多思考,找到最适合自己的风格。

3、技术环节(拉弧圈、推挡、削球、发球)

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