乒乓球如何练发球？
说一个练发球的秘诀，这个秘诀就是“无他” 什么叫“无他”呢？就是你不要老是想这个东西该怎么发，要怎么发，你要让手上的动作“无他”，也就是让你的手、你的动作习惯自然发出来，你不要去想你应该怎么样。
比如说你拿筷子，你觉得你应该怎么拿筷子呢？你用右手拿筷子，那左手是不是就自然伸过去了？当你用左手去夹菜的时候，你是不是觉得右手的筷子自然就会动了？所以其实你用筷子本来就是“无他”的，你下意识就去做的，并不是说你刻意去这样夹才这样的。
所以说如果你的发球能到“无他”的境界，那就是最好的了。 因为人是有惯性的。你如果老是想着我要怎样打，要怎样发，那你就已经带着一种惯性了。这种惯性会阻碍你去“自然发球”。因为你已经在想怎么发了，你的手就会下意识地去做你想的事情。也就是说你已经被自己的脑子给骗了！ 其实，最好的打法就是最不用脑子的那种打法。就是用身体去打球，用肢体去打球。当你的肢体非常协调的时候，就是最好的发球。也是最能得分的。