十个月宝宝一次吃多少？
10个月的宝宝已经出牙，可以开始锻炼用勺子自己吃东西了。 宝宝的胃口有个体差异的，和遗传、环境、自身状况等因素有关。妈妈可以先给宝宝少量进食，观察宝宝的反应再酌情调整用量。一般来讲，10个月的宝宝每次可以吃1/4-1/3个蛋黄，2-3勺米粉（奶粉冲调）或者奶糕，6颗奶豆等。每天喂食3-4次；还可以添加肉类（猪肉、鸡肉、鱼肉等），但需要注意细嚼慢咽，避免引发消化不良。 除了关注食物的量，妈妈还应注重饮食的质。例如，给宝宝添加的辅食应该尽量细、软、烂一些，有利于宝宝吞咽和消化。在制作辅食时，可多放点菜汁、果汁、肉汤等，汤汁稀释后有助于宝宝吞咽。
妈妈还需要注意，给宝宝喂饭不要喂得太饱，一般七八成饱即可，以免引起消化不良。 需要注意的是，宝宝的肠胃功能尚未发育完全，不能承受过于刺激的饮食，如辛辣食物、冰冷食物等都不宜给幼小的宝宝食用。