五行缺什么笨？
五行与五脏是相互对应的，而五行又分别对应着五音、五味等，所以在补五行的时候也要结合其它方面来补充。 如补心火就要多吃红色的食物和调味品，因为红色入心，又能补心气；此外还可以听听音乐舒缓情绪，保持心情愉悦；如果心火旺盛导致口腔溃疡了，可以含服莲子芯水，或者喝些金银花露等来去火。
补土要健脾，可以吃山药、玉米、土豆、面食等，也可以按摩足三里穴；肝火旺的人往往脾气不好，容易易怒，可以喝绿茶，吃绿豆，用金银花露来降火，多进行室外活动，不要总宅在家里。 肺气虚的人往往很容易感冒，而且肺部功能低下，免疫力差，可以吃一些银耳、百合、蜂蜜、豆浆等来养肺。
金生水，所以补肾也需要补肺，平时可多吃芝麻、葵花籽、核桃仁、燕麦片等，除了食物外，还可以经常按摩太溪穴、关元穴、气海穴。
总之，不能见“行”就补，还是要结合其他方面来决定。 注：文章仅供参考！如有特殊需要，请直接搜索关键字查询或提问。