三个月孕妇可以按摩吗?
怀孕3个月正是胎儿发育的关键期,此时孕妇的身体也会发生很多变化,这个时期可以说是孕产期特殊又重要的时期,对于孕妇来说需要格外注意。 比如有些孕妇会出现恶心、呕吐等早孕反应,有的则会出现尿频、腰痛等不适症状;有些孕妇还会有情绪起伏不定的情况出现,常常因为一些小事而大动肝火。 另外在孕期由于激素水平的变化,皮肤也会有相应的改变,容易出现色斑、痤疮等问题,让人看起来显得较为粗糙。 除了外在形象会发生改变外,孕期的生理变化也是不可避免的。如乳房胀痛、腹部隆起,有的还会出现妊娠纹,让孕妇的形象大打折扣。 为了减轻这些不适,有些孕妇会通过按摩来缓解痛苦,那么怀孕3个月可以进行按摩吗?
答案当然是肯定的,不过要因人而异。如果准妈妈在孕期出现了不适症状,通过按摩的方式来舒缓紧张的情绪和压力,对于胎儿的生长发育并不会产生不良影响。但需要注意手法一定要轻柔。 但是对于一些有先兆流产迹象的准妈妈,是不建议进行按摩的,以免刺激子宫收缩而导致流产。
如果准妈妈存在高血压、糖尿病等基础疾病,或者孕期患有甲状腺功能亢进等疾病也不建议进行按摩,否则可能会引起不良后果。 并不是所有的部位都适合进行按摩的。比如面部皮肤就应避免挤压、按揉,以防影响容貌。同样肚子也是如此,尤其是怀有高胎位宝宝的准妈妈更应注意,以免造成流产。 并不是所有妈妈都觉得按摩舒服,有些妈妈对按、揉等操作敏感,可能会引起宫缩导致早产,所以并不是所有人都可以接受按摩。