乌鸡煲冬瓜红枣有什么功效?
乌鸡有补气、补血、乌发、强心补肾等功效,能调生血、益虚、阴补肾、健脾胃、安神志等,对调养虚损、健脑益肾尤其有疗效。冬瓜性凉,味甘、微苦,有清热、利尿、消痰、解毒等作用。红枣为一种应用广泛的滋补良药,能补气、养血安神,治疗脾亏食少、久泻、血虚萎黄、妇女脏躁、烦闷不宁、惊悸多梦等症。
从三者的功效可以看出,用于女性滋补进补是最相宜的,例如女性易出现的肾虚、血虚、肢倦乏力、月经不调、心慌失眠等症状,常食乌鸡冬瓜红枣汤能起到很好的调理作用。
乌鸡汤的营养丰富,易于消化吸收,有强筋健骨,补肝益肾,养颜美容等作用,是老幼皆宜的滋补强壮良品。冬瓜味甘、性寒、归肠胃肝肾经,具有清热祛痰,生津除烦,利尿,消肿排脓的作用。有研究表明冬瓜还有降低胆固醇、预防心血管疾病的功效。红枣味甘、性温、归脾、胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功效,现代药理研究还有抗菌消肿、强身补脑的作用。综上所述,此汤具有补气养血,滋补强身,乌发美容的功效,适合于年老体弱,大病久病初愈,血虚、肾虚型黄褐斑的人群饮用。