冰糖炖萝卜有什么功效?
秋冬是呼吸道疾病高发的季节,慢性支气管炎病人更易诱发急性炎症。一些中医专家指出,慢性支气管炎病人可根据自己的咳痰特点,选择对症的食疗方法。
如果咳嗽痰多,咯痰不爽,痰色黄而黏,属痰热内盛,可以选用清热化痰、润肺止咳的食疗方,例如冰糖炖梨、百合贝母煎、冬瓜子煲猪肉等。
如果有长期咳嗽、痰少色白、痰出咳止、气短乏力等症状,属脾肺虚弱、痰湿内蕴,可以选用健脾燥湿、润肺止咳的食疗方,例如党参茯苓粥、柿饼胡桃粥、冰糖炖萝卜等。
如果有咳嗽声重、咽痒喷嚏、痰色白稀薄、鼻塞流涕等症状,属肺脾气弱、风寒水饮,可以选用散寒化饮、润肺止咳的食疗方,如生姜糖茶、胡桃生姜汤、甘草萝卜汤等。