肝有什么功效与作用？
肝的主要生理功能是主疏泄和生血型吐液藏血，与胆互为表里。肝的生理特点主升主动，喜条达恶抑郁。
第一，肝的疏泄功能有助于气机调畅
肝的疏泄功能是保证全身气机舒畅条达，脏腑经络正常运行的重要条件。气机的调畅包括气的升降出入有序，血液循环流畅、舒畅以及脾胃消化功能的正常等，均与肝的疏泄功能失调有关。肝喜条达恶抑郁，要顺应自然，调节情志，不宜过喜过悲、过怒。
第二，肝的疏泄具有调节精神情志，使体内废物排泄外出，协调气血运行，帮助脾胃升降浊气。
肝疏泄正常，则气机调畅，气血和谐，脏腑经络通利，精、气、血、津、液的运行正常，人体处于健康状态。若情志刺激过度，超出肝功能调节范围，使肝疏泄失常，则气血逆乱、经络不通，会出现周身疼痛、头痛头晕等异常，严重者会诱发多种疾病。
第三，肝有贮藏血液和调节血量的作用
肝内血液是非常丰富的，人体各个脏腑器官组织所需的血液，大多储存于肝内，具有贮藏血液和调节血量的作用。当人体有多余的气血的时候，肝就会贮存起来，当气血不足的时候，肝又会将气血输送至全身，这称之为肝藏血和调节血量。
肝有贮藏血液和调节血量的作用，所以有血的静藏依赖于肝气的疏泄，使气血运行畅通等。因为肝血不足，会引起全身气血失衡，会出现头晕、目眩、四肢无力、精神倦怠等症状，严重的会出现月经量减少、月经不调、痛经、面部早衰、头发早白等。
第四，肝生血统血
古人认为肝主生血，可视为肝有协助脾胃运化功能，产生血液的机能。血包含肝血和肝魂，肝血主濡养肝的脏器和经络，滋养头发和皮肤，使之光泽润泽，涵养肝气和调畅气机，同时肝内血液充盈，也会滋养魂，若肝血不足，可引起头晕目眩，皮肤粗糙，无光泽，头发早白，月经量减少等症状。肝魂是指肝内有神的安定，涵养肝气和调畅身体气机。