恨生指什么生肖?

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“恨生生”是指生肖鼠,因为子鼠喜欢夜间出来活动,所以视夜晚为生命的一部分。而黑夜降临,阴阳两极开始运转,白昼和黑夜开始互相转化,这就像是大自然在告诉我们,万事万物都有两面性,也是让我们学会辩证地去看待问题、解决问题。 同时,古人将一昼夜分为两个部分,每一个部分又各有十二时辰,由太阳和我们人类的活动而定,而子鼠所在的第一时辰就是“子丑寅卯”中的“子”时,也就是现在的23点至1点。

《黄帝内经》有言:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调气度,如是则僻邪不至,长生久视”; “法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”“法于阴阳”就告诉我们要学会尊重自然界的变化规律,顺应大自然的变化来调整自己的作息。而子时正是阴气最重的时候,无论是植物还是动物都进入了睡眠状态以蓄养精力,只有老鼠不怕黑夜,忙着打洞、忙着找食物。 所以,根据子时的特点还有“夜食”的说法,即在这个时间点吃东西不会发胖而且容易消化,即使吃得再多也不会堆积脂肪而导致肥胖。在夜深人静之时吃宵夜不仅能享受美味,而且能够强身健体,岂不是一举两得!

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