七个月婴儿能吃秋葵吗?

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可以,但是我建议只喂秋葵水不喂秋葵泥。 我小时候也经常吃秋葵,那时候农村没有冰箱,家里来客人了,就用开水焯熟放点盐和油拌着当凉菜吃,味道很不错呢。后来进了城市工作,才偶尔在超市看到有秋葵卖,但是价格一直贵的不理直气壮,就偶尔吃一次解馋。 真正开始大量吃是在去年,我老婆怀孕的时候,网上看了好多文章说孕期多吃秋葵对孕妇和宝宝都好(具体是啥好处我也记不清了),于是我就经常买回来煮汤喝。 不过我老婆生完孩子后就不太爱吃了,估计是口味变了或者胃不舒服的原因吧。

我家宝现在7个半月,一直是混合喂养。从两个月开始我就在辅食里给他添加了秋葵,方法也是简单的水煮捞出剁成泥加到米粉里喂他。一开始他不怎么吃,喂几口就不肯再吃了,我以为他是觉得难喂不吃,就想办法把秋葵捣碎用米粉泡软了再给他吃,果真吃完一碗还想再要,看来是之前吐出来的原因。从此秋葵就成了他最爱的食物之一,每天晚饭都要吃一碗,吃得津津有味。 这几天正琢磨给宝添加稠粥之类的,因为听说此时宝宝该锻炼咀嚼能力,为以后吃饭打好基础。所以秋葵可能快要退出宝的饭桌了。

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秋葵营养非常丰富,里面含有丰富的蛋白质、维生素类和微量元素,还有一种粘性液汁具有修复细胞组织和养胃的作用,这种独特的粘液是其它蔬菜所不能比拟的。而且秋葵在降血糖、降血脂、保护视力、保护肠道、补钙等等方面都有很好的功效,是真正的营养保健蔬菜。

宝宝7个月可以吃秋葵吗,秋葵属于蔬菜类,宝宝7个月的时候已经可以吃多种蔬菜,这个时候已经开始了辅食的添加,吃秋葵是没有影响的,但要注意烹调要清淡,而且秋葵本身的粘液比较粘,要注意适量添加,而且最好在烹调的时候切成薄片或小片食用,以免粘液影响宝宝的消化功能。

秋葵吃法多样,可以凉拌、清炒、做汤等等,都是比较适宜宝宝吃的烹调方法,特别注意做给宝宝吃的时候一定要清淡,不要加任何的调味品。秋葵非常容易保存,不放冰箱也是可以保存好几天的,如果切开,可以涂上一层薄薄的柠檬汁,盖好保鲜膜,放到冰箱冷藏可以保存近一个星期。

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