小孩子吃红萝卜好吗？
生吃红萝卜，能增强抗病能力，萝卜性甘平微辛，具有清热化痰，下气，消食，消渴止咳，润喉的作用，萝卜味甜汁多，生吃是最好的方法，能保存其营养成分，经常吃生萝卜可以增强机体的抗病能力，并对老幼体弱及热病初起者尤为适宜，熟吃胡萝卜不油腻，健脾胃，化痰的作用，熟吃的萝卜，比较不油腻，有消积下气，化痰健胃的功效，小孩子可以吃红萝卜，但是最好是熟吃，消化会更加容易。
宝宝吃红萝卜的好处有：1、补充营养和纤维，促进宝宝肠胃功能的蠕动，有助于排便，2、预防心脏病和中风，保护关节组织，3、保护视力，预防眼睛疾病的发生。