大学生如何进行时间管理?
大学生是成年早期,人格的种种特征已经出现。这时大学生正处于生理、心理发展趋于成熟的阶段,大学生的人格也趋于稳定。大学生的时间管理倾向既受大学生人格特征的影响,同时也会影响大学生人格的发展。
情绪稳定性较高的大学生能够更好地进行时间管理,更善于计划,更有规律,在有压力和阻碍存在时能更好地坚持自己的计划和目标,具有更强的自我效能感。同时在时间管理方面做得越好,就越有助于情绪稳定性的提高或缓解紧张情绪,促进大学生提高学习成绩。
外向性的大学生更善于交际,在人际交往中花费的时间较多,可能会影响他们在学习上面花的时间,但善于交际有利于大学生心理发展。所以在时间管理方面,应当合理安排学习时间和交际时间,做到不偏废。
大学生的宜人性、责任心和开放性三种人格特征与大学生的时间管理之间无显著相关关系。在大学生的人格中,宜人性被认为是一个有缺陷的人格维度,和一般人的常识相矛盾,因为大度而厚道的大学生,应该更容易安排好自己的时间和其他生活内容。因此对于大学生的积极宜人性应该加以引导鼓励,使大学生在做好时间管理,努力学习专业知识同时,也能够积极乐于助人,做一个有爱心的人。
大学生责任心强,应该说容易形成有规律的生活,有明确的计划和生活目标。因为责任心强,对工作的质量负责和投入是大学生的品质,所以很容易在大学生中形成勤奋和积极的学风。对于大学生的开放性和时间管理之间不存在相关关系,可能是大学生的开放性与大学生的成熟水平有关。大学生由于生理、心理都趋于成人化,更需要有自己的私人空间,自己的爱好和兴趣。所以对自己各项活动有规律安排,有明确目标及有条不紊的大学生也可能是个具有固守,缺乏变通思维的人。
所以大学生在进行时间管理的过程中,不但要善于计划、自我激励,同时还要善于交际、敢于创新,全面发展有利于个人成才和以后适应激烈的生活工作竞争。