一周岁婴儿上火怎么办?

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1、注意清洁 新生儿的皮肤薄,表面角质层发育不完善,皮脂腺分泌不足,不能长时间保持湿润,很容易干燥皲裂甚至引起炎症。要保持新生儿皮肤清洁、干爽。 如果父母发现宝宝皮肤有脏兮兮、红通通的现象,一定要用柔软毛巾轻轻擦干净,尤其要注意皱褶处(颈部、腋下和腹股沟)的清洁;若已出现局部感染迹象,还应涂抹抗生素软膏进行防治。 2、补充水分 及时补充体内的水分也是防止上火的有效办法之一。足月的婴儿在出生后第3天就应该训练补水了。家长可以用一只手指蘸水,轻轻沾抹孩子的嘴唇,使其产生喝水的欲望。 在给宝宝多喝水的同时,也别忘了给室内加湿,保持一定的空气湿度可以让宝宝的鼻腔和口腔黏膜得到滋润,预防咽喉肿痛。

3、合理饮食 宝宝上火大部分是由于喂养不当导致的,因此纠正不良的喂养习惯是祛火的关键。

·母乳充足的6个月内应坚持纯母乳喂养,及时添加辅食(4~6个月)。

·人工喂养的宝宝应注意奶粉冲泡的比例,不要冲得太浓。

·辅食中应注意清淡饮食,少食多餐,避免给孩子吃容易“上火”的食物,如油炸食品、烧烤等。 可适量增加富含膳食纤维素的蔬菜水果,如白菜、芹菜、豆芽、西红柿、瓜类等,每天保证一个水果的摄入。

当然,去火还得从根源入手,父母应该注意调整宝宝的排便规律,培养定时排便的习惯,以防内热积聚。对于已经攒肚子的宝贝,可以辅助其按摩腹部,促进肠道蠕动,帮助消化。

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