婴儿吃什么果泥好？
宝宝6个月之后，爸爸妈妈就可以考虑给宝宝添加辅食了。而果汁和果泥就是很好的选择。那宝宝该吃什么样的水果呢？ 1、高纤维的水果 要首推的就是苹果啦！含有丰富的可溶性维生素和矿物质，富含的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，让宝宝通便。而且苹果的味道也比较好，不会特别酸。 2、含有天然抗生素的水果 比如枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁苷，可以通过呼吸起到清肺的作用。还有山楂，可以帮助消化，减少积食出现的可能性哦。 3、维生素含量高的水果 因为宝宝开始吃辅食后，食物中的营养很容易被流失，所以水果当中丰富的维生素是一定不能忽视的。像猕猴桃、柠檬这种维C含量高的水果就非常适合宝宝补充。
4、微量元素含量高的水果 小小一个苹果，含锌量可是很高的哦！另外在苹果里还含有钙、铁等元素，对宝宝的生长发育都是必不可少的。 不过要注意的是，水果虽然营养价值高，但不能随便多吃。例如柿子含有大量鞣质，可能会造成宝宝结石；菠萝含有蛋白酶，可能刺激皮肤，都要适当控制。
除了直接食用水果，家长也可以把水果打成汁或泥喂给宝宝喝，方便又省事。只不过要注意不要一次性喝太多，以免胀肚。 水果不仅可以单喂，也能搭配其他食材一起食用，如香蕉拌酸奶、苹果胡萝卜羹等等，丰富口感的同时还能增加营养。