2017年哪天是秋分？
秋分（Autumnal equinox），为中国传统节气之一，时间一般为每年的9月23日或24日。 二十四节气被世界气象界誉为“中国第五大发明”，被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。 “秋分者，阴阳相等而昼夜半也；秋分之后，昼渐短夜渐长，日影亦逐减短。
古人通过观察太阳周年运动，发现了周期为365天的春分点和夏至点，以及春分、夏至、秋分和冬至四个节气，并在周而复始的循环中进一步确定了春分点所在的位置。 据记载，在春秋战国时期就已经掌握了观测太阳确定节气的方法了。到秦代，统一度量衡后，以立春、立夏、立秋和立冬为四季开始，分别对应着今天的春分、夏至、秋分和冬至，并一直沿用至今。 根据农历推算，今年秋分出现在9月23日，农历八月十二，星期二。 随着地球自转速度逐渐减慢，公转轨道由圆逐步变成椭圆，近日点距离地球越来越近，远日点不断远离地球，太阳辐射到地球的热量越来越少，低温将接踵而来。
“白露秋分夜，一夜冷一夜”“一场秋雨一场寒”，秋分过后，昼夜温差逐渐拉大，气温逐日下降，大家要及时添加衣物。 进入秋分，天气一天比一天寒冷，这时节气温波动明显增大，如果不及时添衣保暖，很容易受凉感冒。特别是老人和孩子，新陈代谢慢，抵抗力薄弱，更易感染风寒。
此时节，应注意足部保暖，睡前可以热水泡脚，帮助血液循环，驱散体内寒邪，预防疾病。 除了增添衣物，还可以进行适量运动，帮助阳气生发，抵御寒邪入侵。
不过，此时节运动不宜太过剧烈，选择慢跑、快走等比较和缓的运动方式即可。 俗话说：“夏补三伏，秋补秋分”。秋分也是进补的好时候。此时节饮食宜清淡，多喝汤水，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激食物，这样有助于养阴清热、润燥止渴。