温泉泡多长时间？
这个没有具体的时间限制，只要身体能够适应温度，时间无所谓。 很多喜欢泡汤的人，每次都会泡上半天甚至一整天，但是其实这样是不太正确的。 因为人体局部长时间处于高温环境中，会造成皮肤干燥、毛孔扩大，如果水温过高或者浸泡时间过长，还有可能引起头晕、胸闷等不适反应，严重还可能诱发疾病。 不过如果只泡15分钟左右就浑身出汗，是不是就意味着温泉没有起到保健作用呢？也不是这样的，这只是人体自身调节的反应，是正常现象，也能达到一定的效果。 但这种效果肯定是不如长时间浸泡来的有效。 所以，一般来说，我们建议各位爱泡汤的朋友，每次最好浸泡30分钟～60分钟即可，每天或隔天一次，以每周2次左右为宜。 当然，这只是一个常规建议，大家也可以根据自身体会调整，例如今天感觉特别疲惫，那么就可以增加浸泡的时间，多补充一些元素；而如果在某次浸泡中，出现头晕目眩等症状，则需要立即起身离开，防止意外发生。