怀孕8个月是多少孕周？
妊娠周数是从末次月经的第一天开始计算，整个孕期是40周，280天； 您现在是怀孕8个月了，已经过了1/4的时间，即到了中孕期。 在这之前，你可能已经做了一些孕期检查了，如血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图等。 在这个时期，孕妇的体重会迅速增加，体重的增长除了胎儿、胎盘和羊水的重量增加外，还有子宫、乳房及全身脂肪的堆积。一般到怀孕末期，体重要比孕前增加10～12公斤左右。
此时，孕妇会感到腹部明显增大、腹围增加，下腹腔压力增多，出现尿频，但尿液检查和血压与以前相比没有明显的变化。 由于孕期体内激素水平的变化，会导致孕妇的情绪波动较大，有时情绪起伏可以很快，而且自己还没有任何察觉。建议孕妇要学会控制情绪，保持心情愉悦。
在此阶段，孕妇的睡眠要注意充足、高质量，除了夜间保证睡眠时间以外，在下午可以适当补充睡眠。如果白天睡醒了之后，感觉精神状态不佳，那可能意味着晚上睡眠不足或睡眠质量差，需要及时调整。 在饮食上，这个时候不需要特别注意额外补钙了，正常摄入含钙食物即可。