怀孕2个月能吃薯条吗?

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我13周+4的时候,馋虫上来了,特别想吃薯条,家里做了给我吃,吃了两大包(一包大概有300g吧)。当时也没觉得有什么,就是晚上饿得睡不着觉。 然后到了下午,开始恶心、干呕,本来下午会睡着的,但是一点都睡不着,一直翻来覆去。到了晚上,开始腹泻,水样便,两次。半夜醒来,感觉有点头晕,量了体温,37.5℃。 第二天早晨,体温降到37℃,但是依然恶心想吐,什么东西都吃不下,水也喝不进,肚子很胀,感觉有很多气体排不出又咽不下,非常难受,一天没吃饭,水也没喝。

下午,去了医院。医生听了胎心,说宝宝心跳非常好,非常有力;问了孕吐情况,说是早孕反应,让回家喝点姜糖水,注意保暖,多吃水果蔬菜,如果还不好就再来。 我喝了四五勺红糖姜汤水,困意袭来,居然睡着了。醒来后,完全不恶心了,肚子也不胀了,食欲大增,把所有腌菜、水果、面包都吃了个够,终于不再恶心了。

从此之后,再也没有恶心的感觉,什么都能吃,和平时没啥两样。 虽然过程有些离奇,但结果总算满意,宝宝的发育一切良好,现在已经出生三个月了。

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马铃薯本身对孕妇是非常好的食物,营养非常丰富,含有优质淀粉、维生素以及微量元素等。但是油炸成薯条之后,脂肪含量会增加,而且一般在制作薯条的时候可能会有添加一些色素、香精等人工添加剂还有化学物质,所以,此过程中营养会有所流失,经常吃有可能会影响胎儿的身体健康和发育。而且油炸过的薯条也不容易消化,还会加重肠胃的负担,影响其他营养物质的吸收。

建议孕妇在生活中多吃一些营养丰富、全面的容易消化和吸收的食物,良好的营养物质能促进胎儿的发育和成长。薯条只能作为辅食偶尔吃一些,不可大量或经常吃。生活中任何事情都应适度不可过度。

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