乒乓球转圈怎么打?

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简单说下吧,这个技术是建立在基础扎实的前提下才能发挥最大的效果。 首先你必须要做到的是基本功的扎实,否则一切都是空谈。所谓基本功就是正手的发力动作正确且能产生足够的击球力量(至少得有个20来公斤吧),能熟练地控制球的弧度、落点;反手能发力并且把球打出去;摆短、近台快攻等基本战术运用自如。达到这样的基本功后,你可以开始练习加旋转了——不是加旋转发球,而是加旋转的击球。

首先你要了解我们的球拍是柱状结构,因此我们在击球的时候其实可以施加两个方向的力,一个是上下用力,使得球拍倾斜撞击球(造成上旋或下旋);另一个是左右用力,使得球拍扭转撞击球(造成左侧旋转或者右侧旋转) 而一般我们初学者在打乒乓球时候,往往只考虑了前面一个力,没有意识到还可以给球施加一个扭转的力。如果你能把这个力也掌握了,那你的球就能带有旋转了。因为乒乓球是一个具有弹性的球体,它是有可能随着力度和角度的变化在空中发生偏转的。这样就算你正手能拉出的弧度高,反手能撕的旋转强,二者结合,你的球就可能带有强烈的旋转。

当然,要是你能同时掌握横握球拍,那就更好了。因为横拍有左撇子和右撇子之分,你可根据自己的习惯,选择使用左手拍或是右手拍。若是能同时用左手拍和右手拍,那你双打的配合就更多了,而且不容易被对方研究出来。 还有,一定要多打球。只有通过大量的实战,你的技术才能成熟。因为乒乓球是一种技战术要求很高的运动,很多时候你的技术动作可能会到位,但时机可能不好,导致无法打出有效的球。这就需要你在实践中不断地去体会。

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想要打好转圈首先要选好球拍,选一面偏薄软一面偏厚硬的球拍,这样打出来的乒乓球旋转会比较多,控制起来相对简单一点。乒乓球转圈技巧的打法要领:

1、首先要选好球,不能选那些瘪了坏掉的球。

2、发力的时候先身体发力,然后手腕发力。

3、多练习下,刚开始转不起来很正常,需要反复的琢磨。

4、球要打到球心,不能有偏差。

下面介绍2种打法:

一、正手转圈,身体正面对球台。拿拍子的手在身体前侧,虎口始终朝上。将球放在拍面的中后部,大臂带动小臂向前推,然后手腕迅速内扣,像抽直上旋一样,动作要利落、迅速、干净。

在抽球瞬间身体要前倾,球在下降期接触球的中上部。因为是直板的缘故,所以要像抽球一样发力,在球的前上方接触球。这样才能使球转度更高。

二、反手转圈,动作要领和正手转圈一样。不同的是,反手转圈时,身体侧对球台,要侧身,用身体的力量带动球拍。

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