喝地瓜汤有什么功效?

孟昱朗孟昱朗最佳答案最佳答案

红薯含有粘液蛋白、糖、直和氨基酸、维生素、锰、氰形式,具有润肠通便、标示、解酒毒、治胃痛等功效。生红薯清热,熟红薯补中,两味同用,其功效更佳。

做法:1、生红薯、熟红薯各适量,洗净去皮,放入锅内,加500毫升水煮沸。 2、再用小火煮十分钟,去渣取其汤汁饮用。每日一杯。功效:润肠通便。糖尿病患者食用尤佳。

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