男人吃丝瓜有什么功效？
丝瓜味甘，性凉、具有清热化痰通便、镇咳平喘、解毒、祛风、通络、行血、化滞等功能。现代医学研究表明：丝瓜含有较丰富的核黄素、胡萝卜素、烟酸以及多种微量元素等有效成分，这些成分具有防癌解毒、润肠化痰、美容除斑、通经活络、滑肠，通气止痛之功效。
据药理研究：丝瓜汁、丝瓜络、瓜子、茎叶等，分别具有降血压、抗菌、消炎、通便、止血、利尿、镇咳、平喘、祛风化痰等功效。“丝瓜汁生饮有除寒化痰解毒之功效”，“煎服专治脘腹浮肿、大便不通”，“鲜丝瓜榨汁和以蜂蜜饮，可治便血”，“熟丝瓜、丝瓜籽研粉用热水送服可治妇女腹胀、腹泻、月经不调、胸脯乳痛，是良药也是佳滋补品”。
由此看来，丝瓜不仅是美味佳肴，还有如此多的药用效果，其味鲜美、其性温和，是男女老幼皆宜的养生保健蔬菜，常食还有美容养颜和减肥的效果，是既便宜又有营养的夏季首选蔬菜，应该大力提倡食用丝瓜的。