猪腰和杜仲有什么功效？
猪腰，中医也叫“猪肾”，具有补肾气、固肾精的作用，《本草纲目》就曾说“猪肾补人肾气”。中医讲的“肾”和西医讲的“肾”不是一个概念。在中医理论里，“肾”是一种功能，类似于人体的“充电宝”，主管着全身精力和骨骼、牙齿、听力，头发等“精”、“血”的物质基础。平时我们所说的“肾虚”并不是说肾脏这种器官出了问题，而是一种中医上所说的症状。
而肾虚又分为“肾阴虚”和“肾阳虚”，“肾阴虚”一般表现为潮热盗汗、口干咽燥、头晕等，“肾阳虚”一般表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、精神疲惫等。猪腰对于有“肾虚”表现的人都具有较好的食疗作用。
杜仲，是一味补肾强筋的药材，《本草通玄》说它“强筋，益志，坚骨，安胎……久服立坚”。《本草纲目》也认为它具有“脚中风湿冷痹，腰脚酸疼，行立不正，能除湿气，强筋骨”之功，从这些记载中可知，用杜仲煲猪腰，可起到强筋骨、祛风湿之功。
中医认为，腰乃肾之府，因此，此方可治疗因肾经虚寒引起的腰疼，对于长期坐办公室、经常用电脑的人也非常适合。糖尿病患者、经常口干心烦、手足心热的人不宜常吃此方。