11岁孩子不吃饭怎么办？
小孩子都是非常挑食的，特别对于一些味道比较重的蔬菜非常抵制，非但不吃还会把吃的食物全盘推出去。对于挑食非常严重的小孩子，应该怎么办呢？
1、要创造良好的进餐环境，父母要以身作则，小朋友来吃饭的时候要关电视，摆好小朋友的餐具，让孩子自己吃，鼓励孩子自己来吃，而不是喂给孩子吃。父母大人和孩子在餐桌上要注意进餐的礼仪，要有一个比较好的示范作用。
2、孩子的下一次的餐食的制作一定要用掉他之前拒绝的食物，而且不要给孩子做过多的选择。
3、当孩子挑食非常严重的时候，可以在孩子饭前一个小时给他喝一些牛奶来安抚他的饥饿感，不要给孩子在饭前吃其他的食物。
4、当孩子挑食非常严重，而且有明确原因的时候，比如说他因为某个食物，某种原因发生过腹泻或者呕吐，他再看到这个食物的时候会联想到当时受到的打击，所以会拒绝这种食物。当这种挑食发生的时候，我们要多给孩子做这种食物，当孩子接受过来，不会再出现呕吐和腹泻后，他就会逐渐接受这一类食物。