南瓜汁可以加些什么作用?

苟淑柏苟淑柏最佳答案最佳答案

南瓜汁加上土豆汁山药汁一起搅拌,榨汁后再过滤渣滓,早上空腹喝上100毫升,对于肠胃的保养健正是非常的不错的,能够调理脾胃虚弱,同时促进肠胃蠕动,促进消化,对于经常拉肚子等问题也有一定的改善功效。

在南瓜汁中加入适量的蜂蜜,也可以起到润肠通便,排毒养颜,嫩肤美容等功效,经常喝一些蜂蜜的南瓜汁,对于睡眠质量也是很有帮助的,能够让睡眠质量更好,提高睡眠质量。

如果在南瓜汁中加入适量的新鲜的芹菜汁也是很不错的选择,二者也是非常的适合同时饮用喝食用的。

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