包菜怎么调制好吃?
作为一个在北方生活过7、8年的人,西蓝花在我印象中就是超市冰柜里那种包装好的,好像没听说过新鲜的。 来广东后才知道原来西蓝花可以这样买! 在菜市场看到有卖这种西蓝花的,很新鲜,直接买了一颗回来,准备做【奶油芝士焗西蓝花】吃。 用盐水浸泡片刻,然后彻底冲洗干净。 大厨说这个奶油芝士焗西蓝花简单快捷又美味,关键是孩子也爱吃。 我家小朋友还真的挺爱吃的(可能她比较爱吃奶制品)。 其实这道菜主要是用黄油、牛奶和面粉熬制汤汁,把切好的西蓝花倒进去炖煮,使每一片西蓝花都充分吸收汤汁中的营养,达到滑脆的效果。 最后撒上厚厚的马苏里拉奶酪丝,进烤箱烤至奶酪融化,就可以吃到味道鲜美的芝士焗西蓝花了。 刚端上桌的芝士焗西蓝花,浓浓的香味扑鼻而来。
我吃的第一口就惊了,这是什么神仙搭配啊,太香了,完全停不下来。 一盘下肚,意犹未尽。 大厨说这道菜其实还可以加点海鲜进去,比如大虾或者青口贝什么的,会更加高大上。 不过作为普通小家庭来说,这样做确实有些浪费了,食材成本太高。 下次可以试试少放点面粉,多放点牛奶,熬成较稀的糊状,加点虾仁或者鱿鱼,烤制一下,应该也不错。