七个月宝宝能吃牡蛎吗?

沃若雪沃若雪最佳答案最佳答案

不可以,因为宝宝的胃肠功能尚未发育成熟,肠道微生态环境处于动态平衡状态,而牡蛎等海鲜食品含有大量异体蛋白,会增加食物过敏的风险。另外,1岁以内的宝宝由于口腔肌肉和牙齿的发育尚不完全,不能嚼碎螃蟹、壳类海鲜等坚硬的食物,容易卡在喉咙里而引起窒息。 2016年,世界卫生组织曾建议:在生命最初的六年里,应该避免给婴儿喂食鱼类及海产品,以减少未来婴幼儿猝死综合征(SIDS)的发生风险。

有家长可能会问了,那到底能不能给宝宝吃海鲜呢?答案是可以,但需要注意以下几点—— 1.海鲜的味道比较咸,不适合作为辅食给宝宝添加。而且由于钠离子含量较高,如果给宝宝多吃,就容易造成钠摄入过量,从而加重肾脏负担。1岁以前的宝宝不宜吃海鲜。 2.对于1岁以上的宝宝,在吃海鲜时也应该适量进食,不要一次性吃太多,以免引起消化不良。

3.在处理海鲜食材时,家长要时刻注意卫生。比如要给虾去头、剥壳,最好带上手套操作;在处理完鱼虾后,一定要彻底清洗双手;鱼肉切成小段之后再给娃吃。

4.给宝宝吃的鱼类和海鲜类食物,一定要保证新鲜,腌制的食物尽量不要喂给孩子吃。

5.对海鲜严重过敏的宝宝,应避免食用海鲜及其制品,以防止过敏反应发生。 对蛋白质过敏的宝宝可能难以消化海鲜中的蛋白质,很容易出现腹泻、湿疹等不良反应。如果妈妈不确定宝宝是否会对海鲜过敏,可以先给小宝宝试一试,观察3天~7天的进食情况,如果没有出现过敏现象就可以放心食用了。

蓝一艺蓝一艺优质答主

牡蛎的营养非常丰富,蛋白质含量为干重的40~50%,高于普通鱼、虾、贝类,同时容易消化吸收,幼儿、老年人以及体质虚弱者更易利用;牡蛎中矿物质的含量和种类都十分丰富,尤其是锌、硒、钙、钾、锰等微量元素;脂肪含量较低,而且多为不饱和脂肪酸;还含有丰富的维生素B2、烟酸等营养成分。

因此,只要对牡蛎不过敏,周岁以上的宝宝就可以安排吃了,吃时要注意“四要”:

一要新鲜,吃不新鲜的牡蛎容易发生食物中毒;二要生吃,熟吃会因为高温导致营养成分的损失,而且与宝宝的消化能力不符;三要适量,每次吃1只,每周1~2次;四要是将牡蛎肉捣碎,搅匀在米糊中,用小匙舀给宝宝吃。

提醒,给宝宝吃牡蛎时一定要注意以上所说几点,这样对身体才有好处,注意饮食安全。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!