五行的相生相克的“生”，是“滋生”、“生长”的意思；而它的“克”，就是“克制”、“战胜”的意思。所以五行相生，实际上就是母慈子孝、阴阳相依、脏腑相通的关系。它一定是和谐的有益的。 五行相克则相反，它是阴阳不相依、脏腑不相通的关系.是有害的。 那么从五行相生相克的原理推论，我们知道，如果命局中火旺，就要有水来克之。水太弱不能克火，就必须有金生水，以水生克火。这就是我们常说的一物降一物，没有绝对的相生，也没有绝对的相克，一切都在于平衡。
既然如此，为什么还要强调相生相克的性质呢？因为万事万物都不是孤立存在的，都是作为一个系统存在于宇宙之间。这个系统就好比一个生物体，它有新陈代谢的作用，有能量的吸收和释放功能。五行作为构成万物的五种基本元素，它也具有这种作用。所以五行有生就有克，有耗就有补。正是由于这种关系的存在，使得万物得以维持一种动态的平衡。
玉桐璟优质答主木 火 金三行的关系为：木生火，火生土，土生金，金克木，木克土，水克火。
金有刚毅肃劲、收敛肃杀的性质和功能，木有条达舒畅，枝叶横生的性质和功能，若木气过旺，横亘不舒而抵忤于金，则引发金来克木，导致木气更加横逆，金本身亦受损，或木气太过，横逆侮金，金亦受伤。前者称反克，又称为反侮，后者称相侮。这两种形式虽然形式不同，其结果都是使金、木失和。
由于木克土，若木行不足，则土乘其虚而反克(侮)木。由于土为木所克，若木气过旺，逾时太过，则乘其土位，反克(侮)于土。前后两木虽皆因木与土失和所致，但前者因木气不足，后者因木气过旺，其病机是不同的。
五行木火金的关系就是：金和木属相克关系，木和火属相生关系，火和金也属相克关系。
因为土有培育、受纳、承载的特性，若木盛（肝病），势必耗伤脾土，引起木旺乘土的异常变化，导致脾胃虚弱。若木衰（肝虚），也会产生土壅木郁的病理状态，引起脾的消化功能减退及其他一系列疾病。
金不能太过相克木（即不能怒），火不能反侮金（即不能惊），木要平衡生火，这样一切正常了。
木火金相克相生，是阴阳对立统一的五行之象，人体只要符合木火金相生相克的道理，就不会生病。一旦木火金生克失衡，就出现阴阳之气紊乱，疾病也就发生了。
五者相生相克，达到平衡时则相安无事，如果一方太过或不足就会打破原先的平衡而导致混乱，于是就会有相克过度或反克现象产生。相克过度和反克是五行异常相克的两种形式。
