一个月牙都没有怎么办？
1、一个月牙都没有，其实是很正常的现象，因为月牙是新的牙釉质形成过程中脱落下来的角化细胞，没有牙齿的人是没有月牙的。 而且，月牙的大小并不一定就代表健康与否，其实，月牙的发育过程和萎缩过程是一个动态的过程，和年龄、性别、遗传、营养状况、职业等因素有关，并不能单纯依靠月牙是否饱满、大小来判定身体的健康状况（但可以作为参考）。 所以题主不必为此担忧。 2、如果担心自己的牙釉质的强度，可以去医院做一下相关的检查，比如说全口曲面断层片（看牙根情况）或牙周袋深度测量（看牙龈情况）； 如果检查后发现有牙周炎等疾病，应及时治疗，同时注意口腔卫生的维护，每天使用含氟牙膏刷牙两次，每次不少于3分钟，少吃甜食，定期洗牙，每年一次。
当然，最靠谱的方法就是定期找专业的牙医进行口腔检查和维护。 在这里需要提醒一点，有些人由于不正确的刷牙方式导致牙齿出现磨损，也会表现出月牙少甚至没有月牙的情况，这种情况也不需要特殊对待，只要纠正不良的刷牙习惯，定期洗牙，月牙就会慢慢的长出来。 无论有没有月牙，都是需要注意口腔卫生的维护。
没有月牙的人一般体质都是比较差的，如果想要增长月牙，那么首先要做好日常护理，饮食方面均衡营养，多参加体育锻炼来增强体质。还可以多按摩双手，适当晒晒太阳。如果是因为疾病导致的月牙消失，那么则需要及时治疗疾病。
月牙出现异常一般有下面几种情况：
1、月牙过小或者没有月牙
月牙是人体新陈代谢较快的标志，如果月牙出现很小或者没有月牙，那么表示指甲生长速度慢，一般是体内气血不足造成的，这种情况是需要调补的。体质差、营养不良、气血两亏的人可能月牙较小或者没有月牙的出现。
2、月牙很大
在一般情况下，月牙的大小是和人的指甲盖相仿的，而当人的体力活动变得剧烈、新陈代谢加速、机体内分泌异常旺盛等情况时，月牙自然就会变得稍大，这是正常的，在正常范围内，是越健康越好的。
3、月牙发黄、发绿
月牙如果出现变色的情况，那么就是疾病预警的信号了，需要马上采取措施来治疗疾病。月牙如果发黄，那么多是肝内胆汁积滞或者肝实质出现问题造成的，可能还有脾虚水肿、心功能衰竭等问题。月牙发绿，要警惕消化系统的问题。
