28个月宝宝吃玉米好吗?

司家烁司家烁最佳答案最佳答案

可以啊,我婆婆就经常弄给娃吃,不过不能吃的太多,尤其是肠胃不太好容易拉肚子的宝宝要少吃一点。 玉米其实是一个非常好的食物,富含膳食纤维,对于儿童生长过程中需要的营养物质含量也是挺高的。

而且现在天气逐渐冷了,可以吃些热的食物了,那煮玉米就是一个不错的选择,既可以当饭吃,也可以当零食吃,棒子骨里面的骨髓都可以让娃挖着吃吃,补钙又营养。

而且玉米的口感非常好,软糯香甜,不管是煮的软软的碎碎的玉米,还是完整带皮的玉米粒,小宝宝都不会拒绝,直接啃,嚼,都很nice。

不过就是玉米本身含有的蛋白质和脂肪含量低,维生素C的含量不高,所以需要添加辅食的宝宝可以适当吃一些玉米,补充每日所需的微量元素,但是不建议给宝宝多吃,尤其是肠胃功能较弱的宝宝。

1、可以直接买煮熟的鲜玉米棒子,让娃啃食,或者用勺子刮成泥糊状喂食;

2、把玉米粒磨成粉,调成糊状用来蒸馒头、包饺子都是可以的,味道也不错呢~ 但是!!!需要注意的是,无论哪种方法烹制,都需要保证熟透才能食用哦~ 另外提醒一下,不要给7个月以内的宝宝吃玉米哦~

万凝辉万凝辉优质答主

玉米是一种营养成分比较全面均衡的食品,各种年龄的人都可以吃,28个月宝宝吃玉米也是没问题的。

宝宝吃干燥的玉米会比较硬,所以最好是吃新鲜的玉米,新鲜玉米的营养价值优于干燥玉米。新鲜玉米是高蛋白,多维素的营养食品,有清热、利尿的功效。宝宝如果活动量不大,消化功能不是很好时,不要太频繁的吃玉米,因为玉米是属于比较不好消化的粗粮。另外,宝宝吃玉米时要注意细嚼慢咽,防止呛入气管。

有些妈妈担心宝宝吃玉米有高粱黑痣病,其实这种说法没有科学依据,宝宝可以放心的吃。但要注意的是:不要长期只给宝宝吃玉米,否则会造成营养不良。另外,市面上有很多罐装的玉米,宝宝吃的时候要注意看保质期,尽量不吃变质的玉米。

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