8个月的宝贝已经可以添加2-3次辅食了，每次添加新食物需要观察几天（一般是3天），看是否出现过敏等情况。 每天600-800毫升奶，如果辅食吃得较多，也可以减少奶量，但最多不能超过1000毫升，否则会影响宝贝的睡眠和发育。 具体每顿奶、辅食的食用时间可参考下表：
PS：每个宝宝的肠胃适应能力有所不同，有的宝宝能吃辣，有的宝宝吃了却容易拉肚子；有的宝宝能吃鸡蛋清，而另一些宝宝吃了就会呕吐或腹泻，这些都是正常的。爸爸妈妈无需过于强求营养全面，在给宝宝尝试新食物的时候，一定要慎重！
雍怡然优质答主辅食一般一天可以吃两次，一次奶，辅食和奶可以间隔开，不要同时吃，可以用小勺子喂，也可以把食物弄的像奶糊那样的状态，用奶瓶喂也是可以的。
一定要注意，这个时候的奶量一天至少需要600毫升的奶，否则不利于孩子的发育哦。另外，一定要注意辅食最好自己在家做，买商店里加工的婴儿食品很容易引起孩子的腹泻的哦。
食物可以用叉子碾碎，或者是用搅拌机打碎，辅食的制作很容易的。食物的形态要黏稠一些，蔬菜、肉类、米糊要充分混合均匀，味道清淡，不能放盐、味精、辣椒等调料，也不能加糖。另外，孩子的手玩得脏脏的，接触食物很容易腹泻，所以，给孩子喂食时，最好把手洗干净。餐具要煮沸消毒，注意清洁卫生。
