怀孕三个月为什么会腰疼?

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孕早期出现腰痛,很可能是由妊娠反应引起的。 早孕期很多准妈妈会出现恶心、呕吐、食欲差,甚至腹泻、便秘等消化道症状,由于肠胃蠕动减慢,可能会引起腹胀,加上孕妇本身负担增重,腰部受力增大,很容易出现腰肌劳损或腰椎间盘突出而引发腰痛。但通常这种情况在孕中期会自行缓解。 但如果腰痛严重到影响行动,甚至不能直立或者侧弯,就应该去医院就诊明确原因了。 需要注意的是,有些先兆流产的征兆可能只是轻微的腰酸,这时需要与孕早期的正常妊娠反应相区分;而对于那些发生明显出血的先兆流产患者,应及时就医并采取相应的治疗措施。

除了考虑生理因素外,还需要注意排除病理情况导致的腰痛,比如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疾病都可以表现为腰酸背痛。泌尿系统感染也是腰痛的常见病因之一,对于孕妇出现剧烈的腰骶部疼痛并伴有下坠感,应注意有无泌尿系感染的情况。 如果怀孕期间腰痛难忍,最好去医院检查一下,确定是否因为疾病导致,及时治疗。

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1、生理性腰痛

大部分的准妈妈在怀孕之后都可能有腰痛的问题。在怀孕周期越长之后,腰痛的问题就会越频繁、越严重。这种现象主要是因为子宫在不断增大,导致身体的重心发生了转移,腰椎的负担因此加重,脊柱周围的组织韧带都会变得松弛,局部的肌肉发生疲劳以及痉挛,从而导致了腰痛的出现。

2、病理性的腰痛

如果准妈妈有腰椎间盘突出的问题,就不要选择站立或者坐立的姿势,尽量的以侧卧为主的姿势来缓解。这样的姿势可以减小腰部的张力,有效的预防了神经根的水肿和炎症。在侧卧的时候应该选择踩着热毛巾或者热宝的一侧,这样也可以达到缓解神经根水肿和炎症的病痛。

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