宝宝三个月可以喝粥吗?

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不可以,4个月内的婴儿不能食用任何固体食物 刚出生的宝宝胃肠功能还很弱,不能吃固体食物(米粉、蛋黄等)和带酸的甜食如酸奶。宝宝的胃容量很小,刚刚出生的宝宝每次只能吃约20毫升的奶,1周到1个月的宝宝每次约30—60毫升;4个月以上时每次120—150毫升。

妈妈要掌握宝宝饿的“信号”,按需喂奶。当宝宝出现饥饿性哭闹时,应及时给予喂食,但切忌饱食,以防腹胀。 宝宝4个月后,胃肠道适应了,开始添加辅食。此时宝宝已能控制头部与躯干,能够仰头,可方便进食。

宝宝第一个季度的生长率很快,体重、身长每月平均增加300~350克/千克,头围、胸围平均增加4厘米左右。这个时期的营养供应非常重要。 除了母乳或配方粉外,需要及时给宝宝补充富含铁、钙、锌和维生素D的食物,并注意提供含碘丰富的食物,以利于宝宝智力和体格正常发育。

随着宝宝的长大,母乳中的营养成分已经不能满足宝宝所有的营养需求。及时给予适量辅食,不仅可提供能量,还可锻炼宝宝的咀嚼能力,为以后吃饭打下基础。 在宝宝能够耐受的情况下,应尽早给予辅食。

宝宝4个月时可以开始添加辅食。首先试喂含有铁的米粉,由稀到浓,由少到多,适当加热后食用。当宝宝适应米粉后,再逐渐添加蔬菜泥、水果泥、豆制品及蛋类等,为断奶做准备。

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一般情况下,三个月的宝宝只能够吃母乳或者奶粉,还不可以吃其他的辅食,因为三个月的宝宝的消化系统还没有发育完全,吃粥有可能会引起消化不良。当宝宝达到六个月大的时候,可以逐步的添加辅食,这个时候可以吃比较容易消化的粥。但是需要注意,米粥里面不可以加任何的调味品,另外豆腐脑和菜泥也是比较好的辅食。

婴儿吃过粥后,如果出现呕吐、腹泻、腹胀、体重下降,以及睡眠不安、哭闹,应考虑是辅食引起的,应暂停喂这个辅食1—2周,待婴儿大便及食欲恢复正常以后再试着喂,如果再次出现上述情况,说明婴儿还不能适应这个辅食,应暂缓添加,待婴儿月龄更大些再试。每增加一种辅食都要观察3天,要从少到多,从稀到厚。开始可每天吃一次,待婴儿习惯以后可逐步增加。

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