8个月宝宝能吃冬瓜吗？
8个月的婴儿可以开始尝试吃冬瓜，但是冬瓜性凉，不建议多吃，适量就可以了，而且建议少吃冬瓜皮、冬瓜籽，以防消化不良和过敏的发生。 冬瓜性微寒味甘，具有清热祛暑、利尿消肿、解毒消痈等功效。现代研究发现，冬瓜中含有葫芦巴碱、丙醇二酸等多种活性物质，具有良好的生理功效；同时含有不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种维生素、微量元素等营养物质，具有降脂减肥、抗肿瘤、增强机体免疫力等作用。冬瓜中不含脂肪，含糖量很低，特别适合肥胖者及糖尿病患者食用！
1.防治心血管疾病
冬瓜可调节体内钠磷水平，有助于降低血脂，降低血压，防止动脉粥样硬化，有强心、降血压的作用。经常食用冬瓜可以有效预防冠心病、高血压等疾病。所以常吃点儿冬瓜对心脏、血管都有好处的！
2.减肥降脂
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转变为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以帮助形体健美！ 所以，想减肥的人，不妨试试吃些冬瓜吧~~ 3.润肤美容
经常吃些冬瓜，既能消除燥热，又能使皮肤洁白细嫩。因为冬瓜富含胡萝卜素、烟酸和维生素C，其中B族维生素可促进肌肤的新陈代谢，让皮肤更加白皙水润哦~
4.防癌抗癌
现代医学研究表明吃冬瓜对癌症有很好的预防和治疗效果，因为冬瓜汁及其提取物中有一些成分能够增强体内T细胞活性，从而起到提高机体免疫力和防癌治癌的功效呢！
5.润肠通便
冬瓜中含有丰富的膳食纤维，这种物质进入肠道后，能促进肠胃蠕动，从而达到润肠通便、清理肠腔内腐败物质的作用。因此，便秘的宝宝可适当吃点儿啊~~~